〜〜〜龍門の寝言・戯れ言・独り言〜〜〜

２０１０年７月１日〜１２月３１日
２０１０年１月１日〜６月３０日
２００９年７月１日〜１２月３１日
２００９年１月１日〜 ６月３０日
２００８年７月１日〜１２月３１日
２００８年１月１日〜 ６月３０日
２００７年７月１日〜１２月３１日
２００７年１月１日〜６月３０日
２００６年 ７月１日〜１２月３１日
２００６年１月１日〜６月３０日
２００５年７月１日〜１２月３１日
２００５年１月１日〜６月３０日
２００４年９月１５日〜１２月３１日
工場長の独り言（Talks）

　今夜は、夕食に500ml缶ビールを珍しく２缶飲みました。琉球古武道稽古で大汗かいてへたばったから（http://ameblo.jp/vanguard-factory/day-20110622.html）ではありません。
　本日午後に、「ネイビーヤード」誌編集部から「現用艦船模型倶楽部へようこそ」が届きました。ネット販売のamazonや都心大手の書店でも本日あたりから発売が開始されたようです。それを祝って乾杯し、ビールがいつもより進んでしまいました。

　アウターライズ地震と津波、福島原発大事故のさらなる悪化、もんじゅの収束不能などを非常に懸念し、もしかすると無事に出版出来ないかもとここ１ヶ月はかなり深刻に気を揉んで来ました。しかしながら無事発売日を迎え、出版の運びとなりホッとしてい るところです。このような本を出せたのも、ひとえに当ヴァンガード工場を応援して下さる皆様方のおかげです。どうもありがとうございます。

　届いた本を見てビックリ！！「ネイビーヤード」誌での掲載の時の写真よりも、各艦がさらに綺麗に写っています。単行本になると 紙の質も違いますので、別格扱いのように見えます。製作記もページを多く取って、写真と解説の文字は「ネイビーヤード」誌よりかなり大きく読みやすくなりました。
　それ以外にも「ひゅうが」のページを多く取り、コラム、キットとパーツのカタログ、艦名と艦番号の一覧表なども充実させるなど、限られたページ数ながらもその中でてんこ盛り。また表紙や目次で各艦をずらりと一堂に会した写真は、これだけたくさんの精密に作られた自衛艦を並べて 写真を撮るのは、これまで中々実現しなかったのではないでしょうか。（今日ぐらいは、こうやって自画自賛させて下さいね(^^;)。）

　自衛艦、護衛艦の模型及びその完成作品に関する、まとまった一冊の本がこれまで皆無だっただけに、本邦初とも言えそうな集大成本になりました。東日本大震災で大活躍している自衛艦ですので、この本をぜひご覧になって自衛艦贔屓（ひいき）になっていただきたいものです。

　なお、表紙は日の丸をモチーフにしました。 この本の製作者一同の愛国心の発露かもしれません。ということで皆さん、よろしくお願いします。書店の店頭で、見るだけでもご覧になっていただければと思います。


　あと追加で、今週２４日（金曜日）に発売予定の２０１１年８月号「ModelGraphix」誌に、「現用艦船模型倶楽部へようこそ」単行本のＰＲを兼ねて、汎用護衛艦「はるさめ」DD-102を掲載します。製作記も書いていますので、こちらもご覧になって下さい。護衛艦のヘリ甲板のマーキングやレドームの配置など、最新の仕様がよく分かるように書きました。自衛艦ファンにはぜひご覧になっていただきたいですね(^^)。

書名：『現用艦船模型倶楽部へようこそ　海上自衛隊編』（サブタイトル/艦船模型実践テクニック講座）
　　　　ISBN978-4-499-23054-4 C0076 フルカラー96ページ
定価：本体3,700円＋税
発売日：6月22日（水曜日）から発売中

　５月に入っても原発大事故は一向に収束の兆しさえありません。ワープしてしまったこの世界では、ひたすら放射能汚染との戦いを強いられます。
　再爆発しない限り、大気中の汚染より地上や地中、そして水や海洋などへの汚染の方が深刻になってきました。首都圏でもホットスポットの存在が認識され始め、５月中旬以降は都内にも危険な場所が多々あることが分かってきました。おお…、もう手遅れだよ…orz。

５月１日
　毎週日曜日やっている空手の稽古に、沖縄剛柔流の黒帯とガタイのタフなラガーマンを呼んで、一緒に稽古。基本や移動を練習してから相対稽古とミット打ちをやっていたら、４時間近く時間が過ぎていました。そのあと夕食を兼ねて近くのファミレスに行き、ビールで乾杯して飲んで食べて。剛柔流の方とは終電近くまで話し込んでしまい、いつものように沖縄空手の話題で大いに盛り上がりました。
　ここのところ、放射能汚染でウンザリした毎日を送り、しかも模型製作や原稿書きの〆切が怒涛のように押し寄せていましたので、ほんのひと時の息抜きとして楽しめました。

５月１０日
　夕方から、７月上旬発売予定の「ネイビーヤード」誌次号の撮影。今回はすでに２月上旬に製作を終えていた現用艦艇１隻のみで、２時間足らずで撮影終了。１隻だと持ち運びも大変楽チンです。そのまま帰宅。

５月１３日
　またも静岡在住の日本海軍大好き『軍医』氏、元イージス艦きりしま『艦長』氏と連れ立って、２月下旬に行った飲み会コースを再訪。今回も 夕方５時前に行きましたが、さすがに６時過ぎまではガラガラでした。やはり大震災や原発大事故の影響で、客入りが悪かったです。ま、その分静かにゆったりと美味しいものを堪能することが出来ました。５月ですと大きな魚への放射能汚染はまだ心配ないでしょうが、小魚や海藻類はもうアウトで、日本酒の産地も慎重に選んで飲みました。

　２次会はこれも前回と同じく、銀座の『軍艦バー』 。ここへはもう３回目の訪問になりますので、バーのママさん（我々は艦長さんと呼びます）とはすっかりおなじみになりました。今回は私も日本海軍軍服を着て軍歌なども歌いました。着たのは第１種軍装と第３種軍装。軍医氏は軍令部大佐をコスプレ。そのあと、我々が学生時代のころに流行った青春歌謡（←これってもう死語？）を歌いまくり。久々のブレークで気分爽快。

５月２０〜２９日
　５月２０日で自衛艦の単行本用の原稿書きと校正を全て終了。何十枚もあって少々シンドイ作業でした。２３日までに「ネイビーヤード」誌次号の原稿を入稿。
　さらに、自衛艦単行本のＰＲのために「モデルグラフィックス」誌次号に掲載するということで、急遽自衛艦１隻の製作を５月上旬に依頼されました。短期決戦で製作し、２９日に完成。

　というように、５月は単行本出版のための模型製作と原稿書きに明け暮れた日々でした。この未曾有の大災害で日本中が大混乱しているさなか、今年は５月末までにすでに３隻も製作。おかげで首都圏の放射能汚染がどれだけ騒がれようとも、特に行動を起こせず仕舞い（苦笑）。結果として居着いたまま、現在に至っています。

　今後、もしまた再爆発があったら、こんどこそ避難を真剣に検討しないとマズイですね。ホットスポットやミニホットスポットは、予想外に身近に多く存在しているようです。

　放射能汚染に対し私の知人・友人は誰も避難していませんが、カミさんの友人やネット関連でお付き合いのある人達の何人かは行動を起こし、 すでに３月中旬に東京から脱出しました。避難先は関西や四国ですが、中には東南アジアまで逃げてしまった家族もいます。皆さん、共通して１〜２才の乳幼児がいる家庭です。
　やはり母は強し！とはいえ、これらの家族も父親（夫）だけは単身赴任で東京に残ったようです。男はこういう非常時ですら、やれ仕事だ会社だと浮世のしがらみから抜ける決断が中々出来ないものですね。

　一方、３月末の内視鏡検査のあとに立ち寄ったアキバヨドバシで聞いた話では、あるフロアではすでに４〜５名の男性が九州に転勤または会社をやめて避難してしまったそうです。２０代後半から３０代前半の家族持ちの人達で、乳幼児を持つ若い人ほど敏感で行動が早いのかもしれません。


　ウチでは迫りくる放射能汚染に対し、取りあえず以下のような対策を取りました。
・外出時にはマスク着用
・雨にはレインコート着用、大きな傘を使ってなるべく濡れないように
・帰宅したら玄関で埃を払う
・うがいと手洗いの励行
・換気扇の使用停止
・洗濯物は出来るだけ室内干し（特に下着類）
・その日の風向きはドイツ気象局で調べてから行動、汚染が酷い時は外出しない
・水道水は、蛇口検査を行っているという健康安全研究センターのデータを確認（最近はＮＤ値が多くあまり信用出来ないか？）
・水道水のうち料理用途にはフィルターを装着
・料理と飲用の水道水は、健康安全研究センターの値が低い時に、１５リットル容器にまとめて備蓄。
・飲用水、食材、お菓子、ジュースなどはメーカーに直接電話して、生産地と使用している食材や水の出所を確認してから購入
・米、肉、野菜等の食材は、福島、茨城、栃木、群馬、埼玉、千葉、宮城のものは絶対に買わない、口にしない
・小魚は４月の時点でそろそろアウト（誰も魚に蓄積されるSr-90のことを言わないが、かなりヤバい）、中・大型魚も近海物は５〜６月ごろからアウト（肉に蓄積するCs-137も非常にヤバい）
・魚は日本海、九州、インド洋などの産地に極力限定
・牛乳や乳製品も出来ればあまり食べないようにする（せいぜい北海道産ぐらいか）
・必要以外の外出や行楽は避ける
・４月下旬に、それまで着ていた外出着を全て洗濯、室内、外壁、ベランダなどを出来るだけ大掃除

　ということで、カミさんはもう４月から食べるものの確保には苦労しています。東京の市場は東日本や関東からの食材が多く、選別していると食べられないアイテムが多すぎるのです。
　また不要な外出や行楽はほとんどやらなくなり、毎日最低限の戸外行動と社内や自宅にこもりっぱなしの毎日となりました。自由時間はせいぜい漫画本のまとめ買いをして部屋にこもって読んだり、ＣＳ放送で懐かしい昔のＴＶドラマを見たり。それ以外は生活に変化がなく、原発大事故の推移を固唾を飲んで見守って一喜一憂していました。
　私自身は自衛艦模型の単行本を出版する案件を抱えていますので、４月中は「ひゅうが」の製作でテンヤワンヤ。４月は自由時間をほとんど投入し、外出して遊ぶ余裕など全くなかったので、さほどこの生活が鬱陶しくはありませんでしたが…（苦笑）。

４月２日
　本日は次男の大学入学式。我が家が避難しなかった最大の理由がこれ。無事入学を果たした大学なのですから、いきなり休学にさせるという選択は考えにくいもの。また大学の学生証を受け取らないと、次男の身分を保証するものがなくなります（３月で高校生ではなくなり、高校の学生証が無効になりましたから）。
　そのあとすぐにオリエンテーリングがあり、４月中旬からは授業がスタートしていますので、結局避難は出来なくなりました。

　入学式が行われている間も余震が続き不安が増幅しましたが、式は滞りなく無事済みホッとしました。場合が場合だけに今年は変則的だったらしく、各学部別に分散して集まって、テレビ会議のようなシステムで学長の訓示を学生ともども父兄も拝聴しました。そのあと各学部の会場を学長が丹念に回って、新入生を激励してくれました。
　このころは余震が相変わらず酷かったので、特に長居せず校門の前で記念写真を撮ったのみ。式が終了してサッサと帰宅 し、味気なかったですが仕方ありません。

４月２２日
　いよいよ自衛艦模型の単行本に関する撮影の日が来ました。直前まで大慌てで作っていた「ひゅうが」が完成して間に合いました。
　これまで製作した1/700の自衛艦模型が１５隻、今回新規に作った「ひゅうが」を入れて１６隻。とても１人では運べませんので、この日は１日休みを取って時間を作り、午後一に編集部スタッフに来てもらって一緒にスタジオへ。

　撮影は、まず「ひゅうが」を丹念に撮り、それから掲載が古い掃海艇や「きりしま」など一部の艦艇を取り直し。最後にすべての艦艇を勢揃いさせて撮影。この勢揃いには、カメラのうしろで見ていた私も感動してしまいました。これだけ 多数の自衛艦の模型を勢揃いさせたのは、たぶん出版物としては初めての事。我ながら目を見張る素晴らしい光景でした。1/700というスケールは、艦艇をズラリと並べて艦隊編成して楽しむものであるということを強く再認識しました。

　撮影は正味６時間以上かかり、私も見学していただけですがクタクタになりました。久しぶりに心地良い疲労感です。単行本が出来上がるのが楽しみになりました。

３月１１日
　いよいよワープの日です。 その日はたまたまラッキーなことに家族全員が家にいて、私とカミさんはリビングでティータイム中。最初の揺れはユラユラ程度で数十秒続き、「あれ、地震だね…」。そうしたら突然ユ ッサユッサと大きく横に揺れ始めました 。家族みんなで、玄関のドアと窓を開けたり、買ったばかりの液晶テレビが倒れて壊れないよう押さえたり、廊下の本棚を支えたり。いい加減早く止まれと思いながらも心は案外落ち着いていたのですが、あとで我が家の被害状況を見るにおよんで愕然となりました。

　強く長い揺れがようやく収まったあと、我が家の風景は一変。台所の食器棚が倒れリビングのテーブルの上のものが落ちて、多数の食器が割れました。その中には、新婚旅行の時に買ったマイセンやリチャード・ジノリなどの思い出の品々が…。私の部屋も惨憺たるもので、なすすべも気力も出ず、思わずドアを閉めてしまうほど。詳しい被害状況は『大地震、我が工廠は壊滅状態…の巻（2011/3/11） 』、『我が家の被害状況…の巻（2011/3/13）』として当時の日記に書きました。

　地震発生から１時間ほどして、我が家では緊迫した表情のカミさんの号令の元、すぐ近くの大型スーパーに家族全員で買い出しに出かけました。大地震と原発大事故により、ひょっとして食料や水がなくなるのではないかと、カミさんが危惧したからです。この時間に大々的に買い出しをやったのは我が家ぐらい。他の人達は我々の買い出しの姿にニヤニヤしたり、驚いて眺めていました。水、ジュース、牛乳、パン、乾物、カップヌードルといったある程度保存可能な食料、そして当夜の夕食として弁当も。我が家では台所が壊滅し、電子レンジが完全に壊れたため、その日はまともに夕食を作れなかったからです。

　しかしこの買い出しは結果として大正解。特に水、ジュース、カップヌードルなどは、その後みんなが買い出しを行ったためにあっという間になくなって、すぐに品不足になってしまいました。それに原発大事故が長引いて水や食料が汚染され始めたため、子供達に買い置きを食べさせて３月一杯をしのぐことが出来たのです。原発が爆発した場合、最初の一撃とそれによるフォールアウトをもっとも避けなければなりません（今回のケースでは、３月１４日〜１５日の爆発による広範囲への放射性核種の拡散）から、この買いだめの処置は非常に有効なのです。我が家では翌日も翌々日も繰り返し買い出しを行って、自転車のカゴを満杯にして保存可能な食料を調達しました。

　その晩は、大きな余震が続いて全く収まらず不安な一夜でしたね。夜中までテレビにかじりついて、大地震とそれによる大津波の甚大な被害を見続けていました。特に海岸地方の津波による被害には言葉もなく、ただただ大自然の力に圧倒されました。

３月１５日
　福島原発の大事故が発覚して以来、特に３月１２日の１号炉の水素爆発で、外出の際にはマスクを掛け雨には極力当たらないように気をつけていました。しかし、よりによってこの日に長時間外出していたのは大いに不覚。１５日は東京も小雨。もちろんレインコートを着てマスクをし、帽子をかぶって出来るだけ雨に当たらないように心がけましたが…。

　迂闊にもあとで知ったのですが、３月１４日に３号炉が爆発（核爆発？）、１５日には４号炉でも爆発が起きていたのです。この夜に、東京でも大気中の放射線濃度が著しく上昇しているのをネットで確認。
　私はこの時点で、原発から100km圏内は速攻で避難させよとテレビの前で喚いていました。また、炉心溶融の可能性もなきにしもあらず、これは大変なことになったと周囲には言っていました。とはいえ、自分自身となると避難行動を取らず、腰が重いままで日にちを過ごしてしまったのです。せめて家族だけでも半月か１ヶ月ぐらい関西の故郷にでも避難させれば良かったのですが、後の祭り。少なからず忸怩たるものが今もありますね。

　３月１７日の日記に『未曾有の有事になるか！？…の巻（2011/3/17）』と書きましたように、このころから政府や不安院や盗電の発表は全て出鱈目だろうと感じました。ひょっとして炉心溶融しているのではないかと書いたのを、２カ月以上経ってようやく盗電が認めたのですから、これは正しい見方といえるでしょう。
　３月２３日の日記から、個人的に計算して大気中の放射線濃度を元に避難の目安などを計算してみました。『避難の目安・その３…の巻（2011/3/27） 』にまとめましたように、私のような素人ですら、もう３月２７日の時点で福島の浜通りと中通の各市町村はかなり危ないから逃げろと、警告を発していました。
　このように、政府や不安院、そして盗電のおとぼけぶりと情報隠ぺいそして後手後手の怠慢な対策には、今もあきれてものも言えません。

３月２５日
　実は今年に入ってから、これまで発表してきた1/700現用艦艇模型に関し、作品集として出版する計画が着々と進行していました。その単行本の目玉として、１月から着手して１隻の大型艦艇（「ひゅうが」）の模型を製作中でした。もちろん今回の大地震で、作りかけだった「ひゅうが」は船体と艦橋とマストが吹っ飛び、崩れ落ちてきた荷物の下敷きとなってしまったのです。一部作り直しを余儀なくされ、製作が２週間ほどさらに延びてしまいました。
　この日は編集部と本格的な出版の打ち合わせで、細部の構成や原稿の割り振りなどが決められました。作品の撮影は４月下旬、原稿締め切りは５月中旬に決定。さあこれで、「ひゅうが」は何があっても４月下旬までに完成させなくてはなりません。

　まだ余震が続き、福島原発の大事故は一向に進展せずの状態です。また水素爆発か水蒸気爆発でも起こって、東京から避難しなければならないこともあり得ます。このような不安な日々の中で、出版に向けての作業にさらに注力することになりました。

３月３０日
　この日は、年１回やっている胃の内視鏡検査に行ってきました。秋葉原で昼食を取ってから、そのあと午後は仕事もせずそのまま駅前のヨドバシでウインドーショッピング。模型屋にも行って、いくつか塗料と材料を購入。しかしまだまだ余震は続くし、原発の事故は全く収束の兆しなし。模型屋で買い物していても、気分は全く晴れませんね。

　この状態のまま４月に入ります。気分が硬直化し、軽く鬱になりそうな嫌な気分が続きます。

　東日本大震災とそれに続く福島原発の大事故によって、私たちは３月上旬までの平穏で安閑とした生活から一気に別世界にワープさせられました。その別世界では、日本国民のこれからの長く厳しい生活を予感させるに十分です。
　私はいつもこの場で日記として、その時の考え方や生活を記録してきました。しかし３月１１日以降しばらくは、日常生活の日記を書く気にもならず。ようやく忙しさも一段落したことゆえ、２月からの日々を思い出しながら振り返って書き留めておきます。

２月７日
　我が家にも、いよいよ待望のデジタル液晶テレビが来ました。数か月前にブルーレイレコーダーを先に買っていたのですが、これでようやく我が家も地上デジタルへの対応が出来たわけです。
　ブルーレイはスイッチオンの対応の早さなどを勘案してソニーにしたのですが、液晶テレビは画面の素晴らしさとコストパフォーマンスの良さから、東芝のレグザ４２インチにしました。
　さっそくその日からＣＳ放送を見まくっていますが、例えば航空自衛隊のＦ−１５などの飛行映像を見ていると、うーーーん、もうすこし大きな画面（４６または５３インチ）でも良かったかなと思います。デジタルテレビは横長ですので、アナログテレビと同じインチでは小さくなってしまいます。デジタルテレビの場合は、予算との相談ではありますがなるべく大画面を選んだ方が良いでしょうね。

　しかしこの液晶テレビ、この１か月後の大震災の時につけっ放しで見続けることになろうとは…。世の中、一寸先ってホント闇ですね。

２月１９日
　以前から本格ツイードのジャケットが欲しかったので、日本橋の専門店でオーダーメードしました。身体の各部位を採寸して自分にジャストフィットするジャケットを作ることにしました。
　生地を入念に選び、本場英国輸入のハリスツイードを選択。色は薄い茶色のヘリンボーン模様、裏地にも凝りまくりキュプラ100％。そして前から欲しかった３つボタン上２つ掛けの杉下右京サン風デザインです。英国風らしくチェンジポケットもつけてもらい、さらに袖口はボタンを外すことが出来る本切羽にしました。

　出来上がりは２週間後ということで、久々の買い物に大満足。まさか１か月後に大地震が来るなんて…、このときは露ほども思いませんでしたね。無邪気にはしゃぎ、ジャケットの出来上がりを今か今かと子供みたいに待ちましたっけ（懐笑）。もうこんな贅沢も、そうそう出来なくなるかもしれません。

２月２５日
　静岡在住の日本海軍大好き『軍医』氏、元イージス艦きりしま『艦長』氏と連れ立って３人で新橋の料理屋へ。平日だというのに夕方５時前から飲み始めました。我々が飲み始めたころは40％の入りだったのが、１時間もしないうちにほぼ満席となりました。予約なしでは入れないという隠れた人気店だけあって、日本酒、魚、肉ともに全て美味です。
　このお店にはその後もう一回同じメンツで行きましたが（それほど美味しい）、大震災後ということもあってか、さすがに午後７時になっても80％ぐらいの入りで空席もありました。それでもまだ予約なしでは入れないそうです。
　当時何も考えずに食べた多くの食材も、とりあえず産地を気にし放射能汚染を心配するようになってしまいました。

　２次会は、前に行ったことのある『軍艦バー』を再訪。ここは日本海軍軍服を無償で貸してくれますので、その場で着てコスプレイヤーになることが出来ます。また置いてあるカラオケは軍歌や戦前戦後の懐かしい歌謡曲がふんだんに入っていますので、その方面が好きな人には重宝します。
　軍医氏は軍歌中心に、そして艦長氏は初めて来たという事でまずは様子見の索敵。私は懐かしアニメとグループサウンズあたりを中心に。

３月１日
　次男の高校卒業式がありました。高校に通わせるのも早いもので今日でお仕舞い、何事もトラブルなくこの３年間は非常にスムーズでした。次男とカミさんと私の３人で通いなれた高校に行き、式典に出席してきました。
　そのあと私は一足お先に家に帰り、次男はクラスメートと打ち上げパーティに出かけ、カミさんは謝恩会に出席です。実は次男の学年は手のかかる問題児や厄介者はいなかったようで、先生方も非常に嬉しくかつ名残惜しかったらしく謝恩会では大いに飲んだり歌ったり余興を見せてくれたりして、とても楽しい会だったそうです。私も行けばよかったな…。

３月４日
　次男の高校卒業をお祝いして、秋葉原のカラオケに家族全員で行って、５時間ほど歌ってきました。長男はマイクを離さないタイプで、歌いすぎて喉が痛くなってしまったようです。そのあと駅前のヨドバシでウインドーショッピング。

　なんだかそんな楽しい浮かれた日々が、今となっては遠い彼方の別世界の話のようです。

３月５日
　さあ、待望の注文したジャケットを受け取りに行ってきました。試着したところ、さすがジャストフィット。デザインといいサイズといい、全て満足100％の出来。来年の冬用にもう１着ツイードジャケットそしてツイードのコートが欲しいので、これからこのショップを贔屓にしようと思います。サイズやデザインは今後ずっと保存してくれますので、次回の注文は簡単な採寸だけで済みます。
　日本橋を散策してから銀座に出て、カミさんと一緒に銀座のいかにもレトロな古びた洋食屋という感じのお店で夕食。ここも昔からある隠れた名店で、美味しい割に格安なのが気に入っています。

　さあこれで、明日から新しい道着と胸ワッペンでリフレッシュして稽古出来ます(^O^)/。

　今年の連休は原稿書きやらなんやら詰まっていて、この日記の更新にまで中々手が伸ばせない状態です。といいながら、明日は沖縄空手の研究会で沖縄剛柔流の方と稽古する予定。こういう事は優先ですね、ハイ。

　さて、例のふくいちライブカメラ画像（http://www.tepco.co.jp/nu/f1-np/camera/index-j.html）ですが、ネットで知りましたがあいかわらず同じ部分が青白くピンスポットになっています。今夜は見えにくいですが、画像処理するとかすかに青白いのです。このふくいちライブカメラ、一昨日の夜（28日）は画像処理しなくてもはっきり分かるほど青白くなっていました。
　もしかしてこれはチェレンコフ光？、そして実は原子炉は今も再臨界中？　…そ、そんな…orz。

　東京地方のガイガーカウンター値は、3月11日以前の2倍の値ながら低位安定して推移しています。I-131（ヨウ素）とCs-137（セシウム）の値も、大気中や水道水からごく微量しか検出されなくなってきました。そのため、最近では奇妙な安心感というか安堵感がマスゴミを始め人々に蔓延してきています。街を歩いてみても、放射能防護ということでマスクをしている人はほとんど見かけなくなりました。水などの買い占めも収まったようです。

　私の場合、最近は文部科学省などの測定値はごく参考程度にしか見ておりません。といいますのは、文部科学省の測定ポイントは10m近く地表からはなれたビルの上で測定しているデータだからです。今のところ新たな爆発はなく、新たな放射線も拡散していませんので、これまで出てしまった放射性核種はもう地表に降り積もっている頃です。ですから、チェックするなら地表などのデータを気にする必要があります。

　また公共機関のデータは、政府の手でねつ造されている可能性があります。なんせ、年間許容被ばく線量を20mSv/yと言い募って、大丈夫だと強弁している国ですから今の政権は100%信用出来ません。あくまで参考にチラ見するレベルでしょう。これも、私の場合は反原発活動の牙城ともいえる、例えば「原子力資料情報室」（http://www.cnic.jp/modules/news/）の毎日のデータなども、参考にしています。ここは、最近地表やコンクリート上の測定値も公表するようになりました。

　このように、原発に対してシビアな反対をしてきたところのデータこそ、こういう緊急時にはかえって信用出来るのかもしれません。何もなければそれにこしたことはないのです。1年後に、取りこし苦労が笑えるようになりたいものです。
　今は各原子炉が再爆発しないことを願わずにはいられません。あいかわらず、事態はまだまだそれほど楽観出来ないところにいます。

　『ホルミシス（ホルミンクス）効果』説と『直線閾値なし』説とも、今だ決定的な結論は出ていないようです。国際放射線防護委員会（ICRP）は、基本的にはどれだけ微量でもある一定の影響があるという立場です。ICRPでは両論を勘案し、さらにチェルノブイリ原発大事故での調査結果を踏まえて、付加的被曝として1mSv/yを年間最大許容値として各国に勧告してきました。

　私個人の見解は、ラドン温泉やラジウム温泉などを例とする『ホルミシス（ホルミンクス）効果』説は、年齢差や個体差があって個人の放射線への耐性が異なるために、一般論としては使えないと考えています。特に胎児、乳幼児、妊婦には極力避ける方が良いと思います。

　少なくとも放射線というのは、それがどんなに少量であっても細胞内のエネルギー状態を不必要に励起するわけですから、 一時的には活性化したとしても、生体細胞は確実に疲労します。低レベル放射線は紫外線と同じで、日焼けが身体に良いと信じて日焼けに励む若者がいますが、歳取ったらたぶん悲惨です。それまでに受けた紫外線で細胞は疲労しまくり、老化するのが早くなります。

　さらに決定的なのは、ラドン温泉やラジウム温泉や日焼けは、一過性のものであるという点です。しかし福島や茨城や宮城の人々は仮に低レベルであったとしても、その地に住み続ける限り24時間365日浴び続け 、積算値こそが問題になるわけです。一過性の事象を継続的な事象と混同しているエセ学者のいうことを聞いてはいけません。あとで取り返しのつかない過ちに気づいても、放射線の場合は遅いのです。
　それにもかかわらず、最近では『ホルミシス（ホルミンクス）効果』説派の学者たちは放射線は危険ではないとのプロパガンダを仕掛け始めています。非常に危険な兆候です。

　日焼けも低レベル放射線も、私は不必要な照射は浴びないに越したことはないとする立場です。健康に良さそうだと言って浴び続けると、その積算値により結局は重大な結果を及ぼすものと考えています。要は病変として現れるレベルまでいくのに、個体の耐性の差によって早いか遅いかの違いにすぎない のだと考えています。
　耐性があって遅い人や中高齢者は、他の病因や自分の寿命の方が先に来るのでしょう。

　例えば上左のグラフは横軸がSv/yですが、100mSv/y以下の低レベルのところでも閾値はないというデータです。また上右のグラフでは、1mSv/yより3mSv/yが、さらにそれより5mSv/yの方が同じ年齢の場合でも死亡率が高まっています。ICRPの勧告はこのあたりのデータも加味しているわけですが、 低レベルでも閾値がなく、たった1〜5mSv/yでも有意な差が出るというのでは、看過するわけにはいかないのです。
　何度も言いますが、不必要な照射は避けるべきです。特に胎児、乳幼児、妊婦は極力避ける方が良いのです。

　ICRPの勧告である1mSv/yは、原発推進派にとってはかなり厳しい規制値です。だからこそ、私は1mSv/yを遵守すべきだと考えます。原発推進上、都合が悪くなってきたからと言って安易に改変するのは 、許されないことです。

　この考えのもとに簡単な計算を行い、これまでの積算値がすでに1mSv/yを超えてしまっている浪江町、飯館町、福島市の一部などに「一刻も早く逃げよ」とメッセージを発信し続けているのです。もちろん政府が避難勧告を出す半月以上も前から。

　ではこのような低レベル放射線の脅威が続きそうな中で、どうやって生活していくのか、次にその辺も書いてみることにします。

　放射線から受ける影響には、急性と晩発性の２つがあります。
　急性の影響とは、例えば1998年に起きたＪＣＯの事故のように、ある程度大量の放射線を受けた場合に急激に生じる「確定的影響」のことで、閾値というものが存在しその閾値以下では影響はないとするものです。
　２つ目の晩発性の影響とは、低い線量からの「確率的影響」で、明確な閾値はなく低レベルであれ低レベルなりになんらかの影響（リスク）を受けるとするものです。

　確定的影響は放射線との因果関係が（原因がそれしかないため）明白ですが、確率的影響は長い年月を経たあとで癌化したり白血病を発症するので、自然発症的な癌や白血病との区別が簡単ではなく、因果関係も明示しにくくなります。そのため確率的影響は、統計データ的な解析が必要となります。
　しかしそこまでの長い年月の臨床データをトレースするのは難しく、またそもそもデータそのものが不十分ということもあります。癌化するには、他にもタバコ、ストレス、他の電磁波など様々な要因が考えられますので、特に50mSv/y以下の低レベル放射線の場合、放射線以外の要因の影響をどう切り離すかは非常に難しい問題です。

　『低レベル放射線と人体への影響（その１）…の巻（2011/4/20） 』で述べましたように、低レベル放射線の人体への影響は今だ確定的な事が言えないようです。いくつか仮説があり、その代表的なものが『ホルミシス（ホルミンクス）効果』説と、『直線閾値なし』説です。

　『ホルミシス（ホルミンクス）効果』説とは、ごく微量の低レベル放射線が『ホルミシス（ホルミンクス）効果』によって人体に有益であるという 説です。最近、まことしやかに声高らかに主張する学者が出てきました。
　ラドン温泉やラジウム温泉の効能、高いレベルの自然放射線を浴びているブラジル人やインド人の健康状態が論拠のようですが、ひどい学者になると1000mSv/y＝1Sv/yでもＯＫなどと戯言を堂々とテレビの前で吐いた学者モドキがいるそうで（大阪の番組らしい）、困ったものです。このような者は学問の徒ではなく、政府におもねる社会的害悪以外のなにものでもありません。

　一方の『直線閾値なし』説とは、低レベル放射線であれ人体の細胞を不必要に励起し損傷するのだから有害であり、その閾値はないとする説です。 国際放射線防護委員会（ICRP）がこの立場で、原発推進論者には少々厳しい規制値を勧告しています。ドイツ（独放射線防護委員会）などはこの勧告に則り、かなり厳しい基準値を設定しています。

　ということで、現在も論争が行われている低レベル放射線の人体への影響ですが、私個人の見解を国際放射線防護委員会の見解とともに、次回にまとめます。 いくつかのデータなどもお示しましょう。マイミク以外の方々が大勢見にいらっしゃいますので、なるべく早く書くことにします。
（その３に続く）

　ここのところ、ごく微量の放射線は人体には無害、というか今の福島レベルの放射線濃度ならむしろ身体が活性化するなどと公言している学者がいます。確かに、昔からラドン温泉とかラジウム温泉の効能が経験的に言われてきました。また広島や長崎で被爆した人の中には、平均以上の長命だった人がいるそうです。

　これは『ホルミシス（ホルミンクス）効果』と称され、低レベルの放射線の持つエネルギーが人体内の細胞を破壊することで、その修復のためにかえって細胞分裂（増殖）が活性化するためではないかといわれています。線量が多くなると、当然修復よりも破壊が大きくなり、またDNAが破壊されて異常な修復が行われる頻度が高くなるので、結局癌化することになります。

　しかし放射線というのは、若く柔らかい細胞組織には大きな影響を残すことが知られています。晩発とはいえ、遅くとも１０年もすれば甲状腺癌や白血病などが出てくることは、チェルノブイリ原発事故の調査で数多く報告されています。
　ところが同じ放射線を受けても、中高齢者の場合は癌化の原因として因果関係が中々掴めません。発病まで３０年近くかかったりします。ラドン温泉やラジウム温泉に行く人は中高齢者が多いので、ひょっとすると発病との因果関係がはっきりする前に死亡するだけなのかもしれません。

　また、年齢的な要因だけでなく、放射線に対する耐性には個体としての違いがあるといわれています。先天的に放射線に強い人、弱い人がいるらしいのです。

　一方、地球上で例えばブラジルやインドなどは東京の１０倍以上も毎年自然放射線を浴び続けているが、現地の人は健康で長寿であるという議論もあります。しかしこの耐性は、ブラジル人やインド人たちが何万年もかけてその地に適応した結果なのかもしれないのです。ブラジルやインドに住む人々は、長年かかって先祖が獲得した形質を受け継いでいるだけであり、人類共通の普遍的特質ではないのかもしれないのです。


　さて、放射線業務に従事する人の年間許容放射線量は50mSv/yです。また胎児の奇形は100mSv以上で発生する可能性が高まるとされます。これらのことから、今回の話の低レベルの範囲は50mSv/y以下としてみましょう。

（http://www.nuketext.org/kenkoueikyou.htmlより引用）

　私が原子核工学を専攻していた３０数年前も、低レベル放射線の人体への影響は未知でした。いくつか仮説があり、確実な事は解明されていませんでした。なぜかといいますと、検証データがあまりにも少ないからです。
　マッド・サイエンティストではあるまいし、妊婦とか乳幼児に低レベルの放射線をある期間ずっと与えて身体の変化を調べるなどという非人道的な研究は、ナチスの強制収容所でのキチガイ研究でもない限り、考えられないことだからです。せいぜいラットに照射して、モデル的に研究し推測することしか出来ないのです。

　このように低レベル放射線の影響を特定するのは依然として難しく、そもそも発病した本人が、低レベル放射線を被曝した意識すらないでしょう。そのため、発病要因の候補から低レベル放射線の被曝が抜け落ちることは大いにあり得るのです。

（その２に続く）

　ニフティサーブのパソコン通信時代から、２０年近く使ってきた自分のハンドルネーム「ロートシルト」を、４月１１日から変えることにします。 原発反対の私が、いつまでも「ロートシルト」を名乗るのは自己矛盾も甚だしいですものね（大苦笑）。

　新しいネームは「龍門」。

　室町時代の私の先祖の住んでいた場所の名前で、平安朝時代の貴族たちの神仙思想のメッカだそうです。時の天皇や藤原氏と非常につながりのあった修行の場 とのこと。空手とか武術が大好きなのは、そういう気風を受け継いだからのような気もします。

　ま、しばらくは誰だか分からずとまどうかもしれませんが、よろしくお願いします。

　ここしばらく放射線やそれに対する避難の目安を書いたところ、mixiでは連日見知らぬ人々の訪問を数百人単位で受けてきました。何人かは私に直接メッセージをくれて、具体的な地域における避難の可否などを問い合わせていただきました。
　これらの人達は、乳幼児や小学生などの子持ち主婦であったりして、皆さんが放射線に特に脆弱な子供への影響を心配していらっしゃいます。

　さてそのような中、福島第一原発が放射能汚染された水を太平洋に大量に垂れ流してしまいました。垂れ流した場所は、黒潮と親潮のぶつかる世界屈指の漁場に近く、長期にわたる海洋汚染と魚への影響が心配されます。日本人は海洋民族でもあるにもかかわらず、魚好きにもかかわらず、三陸沖や福島沖や茨城沖でとれた魚介類は今後長い間にわたって食べられなくなる可能性が高いでしょう。

　そんな中、茨城産の小女子（こうなご、コウナゴ）から基準を上回る放射線量が測定されました。私はコウナゴの佃煮が大好きなんですが、ひょっとするともう30年以上食えなくなる可能性が出てきました。セシウムCs-137やストロンチウムSr-90などは半減期が長く、これから30年経ってもやっと半分程度に減るというもの。と言うことは、もう生きているうちに私はコウナゴ食べられなくなるかもしれません…、大好物なのに（怒）。

　そうしたら、さっそく原発容認・推進派と思われる者からの反論がありました。やりとりはmixiの「つぶやき」で、以下はその要約です。
・それを今食べても、後年発癌したとして、コウナゴによるか他の要因かどうかは分からない。
・分かったところで、大した問題ではないと思う。確率の問題。
・誰もが必ずいつかは死ぬ。死亡の原因は癌だけではないから、悩んでもしかたない。


　実は放射線障害の最も厄介な問題の一つが、障害は晩発性であるということです。骨髄癌や白血病などは10数年以上経て、ようやく発現します。そのため将来癌が多発しても、政府や東電は当然のように因果関係を認めないでしょう。これまで被曝してしまった非常に多くの人達が、後年煮え湯を飲まされる可能性が高いです。
　また放射線障害は低レベルや極微小な場合にどのような影響を及ぼすか、ほとんどデータがありません。学説もいくつかあって私が原子核工学を学んだ30数年前から現在に至るもあまりよく分かっていないのです。ごく微量だから安全だとは断言出来ないのです。今までの経験則として、そのようなデータがまだないというのが正しいのです。
　ですから、低レベルだから微小だからといって、安心であると一笑に付してしまうのは大いに問題なのです。この話はまた後日詳しく書きます。

　しかしながら、我々としてはリスクを極力減らす努力をしなければいけないし（最終的には政府も誰も守ってくれませんから）、最悪のリスクを念頭に置きつつ行動を考えるべきです。ましてや今回のは、無くて当然だった人災ですから。しかたがないなどといっていたら、まさに政府や東電の思うツボなんですがこの者は分かっていない。

　さて、この者の発言、福島県にいる妊婦や乳幼児を抱えた主婦が読んだらどう思うでしょう。この者はいみじくもポロリともらしました。

・自分のところは（結婚しているが）、子供いないからねぇ。

　久々に絶句です。究極の利己主義的発想ですね。確かに子孫云々を考えなくてもいいのだから、今滅んでも構わないわけで。その分贅沢したいわけで。だから電気をガンガン使ってそのためには原発も必要で、そして自分の近くに原発作るのはひょっとして何かあるとイヤだから、なるべく遠い過疎地に作ってもらって。

　こういう者達こそ「自分の家の隣に原発を！」と、ぜひとも今すぐに誘致活動に励んで欲しい（侮蔑笑）。

　残念ではあるが、福島第一原発の大事故は収束の兆しすら見えないままもう25日も経ってしまいました。その間、国も不安院も馬鹿東電もなすすべなく、放射能汚染された大量の水の処理に困り果て、おがくずや新聞紙まで持ち出してお笑いのような対処策に終始し、右往左往する始末。原子力専門家と称する学者どもの多くは、「心配ないレベル」「今すぐ健康には影響ない」をオウムのように繰り返すのみ。
　平時にはふんぞり返ってきたこの国のエリートといわれる種族たちが、実は驚くほど無能で実戦には全く使えない役立たずであることが、図らずも露呈しました。

　しかしもう遅いのだよorz。糞エリートどもが台無しにしたこの国は、３１１の前の状態にはもうほとんど不可能なぐらい戻れません。

　今後土壌と海洋の汚染は我々が考える以上に深刻になり、日本国民は食べるものがなくなる可能性があります。放射能汚染地域は徐々に日本全国に拡大し、多くの産品が産地偽装されて出回ることになるでしょう。たいして美味しくもない海外からの食糧を、円安による輸入インフレの元で買わざるを得なくなるでしょう。


　さて、政府はあいかわらず避難地域を20km、自主避難地域を20〜30kmとしています。しかし私が3/26〜3/27に『避難の目安』でも触れたように、あいかわらず福島県浜通りと中通りの一部地域は危険レベルだと考えています。
　特に浪江町の濃度は酷く、30km以上の避難区域圏外でも、6.5〜32.7μSv/hという高濃度の放射線が今現在も測定されています（http://eq.wide.ad.jp/files/110404fukushima_1900.pdf）。新聞報道では3月23日からの10日間の積算被曝線量が10.1mSvに達したとの事。これは年間に換算すると実に368.65mSv/yとなって、年間法定許容線量の368倍です。
　さらに福島市では0.6〜0.9μSv/h、伊達市でも2〜4μSv/h程度になっていて、ずっと住み続けることを前提にした年間積算線量はそれぞれ5256μSv/y、26280μSv/y（24時間受け続けるものとして計算）もの被曝を受けます。もし屋内に極力いて戸外に出るのは数時間だとしても1/4〜1/10になる程度で、526μSv/y＝0.526mSv/y、2628μSv/y＝2.628mSv/yとなって、年間許容線量との兼ね合いからすると無視しえない数値となるのです。

　しかもこれらの数値はあくまで外部被曝のみの数値。本当は、これにさらに内部被曝に関する数値（水、食料、呼吸による吸入分）を加えなければなりません。原発の大事故が収束してくれればここまでの心配は無用かもしれません。しかし現状では、悪化の方向に行きこそすれ、解決の糸口は全くめどが立っていないように見えます。


　ということで、このままいけば、これらの市町村ではチェルノブイリの二の舞いになりそうな気がします。ご存知のようにチェルノブイリでは、すぐには病変などはあらわれず、数年して小児の甲状腺癌が多発し、それから10数年して若い女性の不妊や生まれた子供の奇形や白血病が発現しました。上記市町村に限定して言うと、ひょっとしてそうならないとも限らないレベルに向かいつつある のではないかというのが、私個人の見解です。

　このような晩発性の病変に対し、国も不安院も馬鹿東電もたぶん責任は取らないでしょう。因果関係が不明という一言で却下されると思います。これが放射線障害のもっとも厄介で怖いところ。結局、2000年ごろに政権を取っていた自民党の子ネズミやケケ中がよく言っていたように、『何事も自己責任』。今回も数えられないほど多くの人々が煮え湯を飲まされる可能性があります。

　実は前回書いた『避難の目安・その３…の巻（2011/3/27）』で、ノストラダムスの詩を引き合いに出して逃げろと書いたところ、表現がきつ過ぎるとか避難民の心情を汲めとかのコメントをいただきました。そのため過激とも思える表現は修正したのですが、もう黙っていられません。

　私が上記市町村に住んでいるなら…、とあえて注釈をつけますが、『逃げよ、逃げよ、すべてのジュネーブから逃げよ』を素直に受けて 、少なくとも自分の子供達だけでも速攻で避難させます。また妊婦さんや乳幼児を抱えた人にも速攻で避難をおススメします。

　福島市は年間基準許容放射線量（1000μSv/y）の33%もの大量の放射線をたった10日で受けてしまいました。ヨウ素（I-131）をはじめとする早期壊変核種がそろそろなくなってきますので、多少減衰傾向にあるとはいえ、それでも 高い数値です。

　また南相馬市はさらに懸念される数値です。かなり大人しめに見積もったにもかかわらず、たった10日間で年間基準許容量の1.2〜1.7倍もの数値を記録。あくまで個人的見解ですが、福島県の福島市と南相馬市に残っている住民、特に乳幼児、幼稚園児、小中学生、妊婦は出来れば早目に退避した方がよいと思います。

（この項おしまい）

　例えば、半減期の短いヨウ素（I-131）ならば、1Bq/kg＝0.022μSv/kgとなります。昨日25日の東京新宿の水道水における測定データを見ると、I-131は31.8Bq/kgです。これは1kgの水道水あたり31.8Bqの放射線を検出したということで、これが丸々体内に入ると（この水道水を1kg飲み干すと）、31.8×0.022＝0.7μSv/kgに相当する被曝を受けるということになります。セシウム（Cs-137）を見ると1.22Bq/kgですから、これは1.22×0.013＝0.016μSv/kgとなります。
　この水道水の値がこのまま安定すると仮定した上で、毎日1kg（1000cc）1年間飲み続けますと、I-131は0.7μSv/kg×365＝255.5μSv/y、Cs-137は0.016μSv/kg×365＝5.84μSv/yとなり、それぞれは基準許容値の年間1mSv/y（1000μSv/y)は越えません。

　上記数値から、もし福島の原子炉が今後再核分裂や炉心溶融を起こさずこのまま収束に向かえば、I-131は半減期が短いので数か月を過ぎればそれほど心配することはありません。また半減期の長いCs-137は今のところ微量ですので、東京では心配要りません。原子炉の情勢は今後も予断を許しませんが、3月26日pm4:00現在ではとりあえず都心の水道水は飲める状態だということです。但し1歳未満の乳幼児や妊婦の場合は、I-131の値が少し高いまま移行していますので、念の為数カ月は用心した方が良いでしょう。

　あともう一つ、留意点。上記数値は各核種単体で算出しましたが、実際に汚染された水を飲むと表中の核種を始め多くの核種が体内に取り込まれる可能性が高いです。ですから、体内被爆値は積算値になることに注意して下さい。

　次に経口での食物や呼吸による吸入です。経口の場合の計算方法は『ベクレルとシーベルトの単位変換…の巻（2011/3/23） 』に書きましたように、例えばCs-134とCs-137の合計が82000Bq/kgであれば、この野菜を100g分食べたとすると、体内への被曝は、82000÷10×0.022＝180.4μSvです。
　法律で決められた人体への年間許容被曝量は、1mSv/y。となると、この値を超えるには1mSv/y＝1000μSv/y÷180.4μSv/100g＝5.54、つまりこの野菜だけでも年間554グラム食べると超えてしまうことが分かります。 但しこのような汚染野菜は事前に出荷が止められますので、口にすることはないと思います。

　食品の場合もホウレンソウだけしか食べないわけにはいきません。他の野菜類や魚介類も食べ （今後本格的に魚介類の汚染が明るみに出るでしょう）、そして汚染された空気も吸わなければなりません 。吸入に関しては特に述べませんが、計算方法は同じです。今時点では、あくまで個々のアイテム別でみると個別に安全だというにすぎません。何度も言いますように、体内被爆値は積算量だということに注意して下さい。

　野菜の場合はよく水洗することや産地を選ぶこと、魚介類は産地を選ぶことで、かなりリスクを軽減出来ます。呼吸は外出の際にマスクをすることで1/5〜1/10にすることが可能だと思います。


　あと、今回の一件を受けて大慌ての国や自治体は、許容基準値を改訂して引き上げる動きに出ています。しかしながら私は、あくまで国際放射線防護委員会（ICRP)の勧告に則った、年間1mSv/yが許容基準の上限が安全基準であろうと認識して います。長々書きましたが、上記変換式や係数がお役に立てると思います。


　次回は実際に汚染が酷いと考えられる福島県の市町村の値を元に、避難状況を検討します。私は（今更後出しジャンケンですが）、15日に水素爆発が発生した時点でカミさんと子供達に『これは酷いことになった。避難区域は半径100kmにすべきだ。』と、テレビの前で 唸っていました。そうしたらその後数日して（確か17日頃だったか）、早くも米軍が半径80km以内から退避すべき旨、米国人に通知したとのニュースを知りました。さすが米軍、やはり行動が早いです。

　いま私が憂慮するのは、南相馬市、福島市、田村市、いわき市及び周辺50kmの市町村です。ここの住民、特に乳幼児、幼稚園児、小中学生、妊婦は出来るだけ早く退避した方がよいでしょう。このことは次回に詳しく書きます。

（その３に続く）

　福島原発の大事故、収束の要となる設備機器の復旧と燃料棒の冷却はなかなか進展しませんね。今も燃料棒がくすぶり、放射性核種が空中にまき散らされている模様。ということで、どのような数値になったら避難するかの目安を計算してみました。あくまでいろいろな仮定のもとでの個人推定にすぎませんが、参考まで。

　まず、元になる毎日・毎時間の空気中や水道水や雨中の放射線量を見ます。例えば東京でしたら、新宿区百人町の測定データ（http://ftp.jaist.ac.jp/pub/emergency/monitoring.tokyo-eiken.go.jp/monitoring/）が活用出来ます。また時系列には文京区本郷の東大病院の測定データ（http://muraoka.a.la9.jp/）が見やすいでしょう。

　これらのデータが、許容量を超えない限り、また最近１週間の平均値を越えないで平衡を保っている限りは安全です。しかし漸時増えだしたり急に跳ね上がってから高位安定し出したら要注意。その時の数値（μSv/h）に２４時間を掛け、さらに３６５日を掛けると年間の被曝量が計算出来ます。しかし２４時間一日中戸外にいることはありえませんし、締め切った室内でしたら放射線もそれほど入って来ませんので、修正します。

　まず、１日８時間労働しますが、これも会社内にいることが多く、ほとんどの人は営業での外回りか通勤だけでしょう。これらの時間を４時間と見積もってみましょう。また締め切った室内では放射線は1/10程度といわれています。簡略化のため1Gy＝1Svで計算しますと、データから得たその日の平均値（μSv/h）×（４＋20×1/10）＝その日の平均値（μSv/h）×6。

　その放射線量が今後１年続くとしたら、その地に住み続けて受ける被曝量は、その日の平均値（μSv/h）×6×365＝その日の平均値（μSv/h）×2190となります。この数値は、上記仮定に基づく外部被ばくの数値です。もちろん雨に当たった場合は、その分の被曝も受けますので、それも加える必要があり（計算が少し複雑なので省きます）、実際には上記計算値より多めになります。
　雨からの外部被ばくを防ぐには、雨合羽などを着て雨に当たらないことが肝心です。濡れなければよほど強い線量でない限り被曝しませんから、計算に入れる必要はありません。

　ちなみに現在の放射線防護関係の法律では、人体への年間許容放射線量は1mSv/y（外部からの付加的人工放射線量）と規定されていますので、例えば3月26日am1:00現在の新宿での値0.13μSv/hが続くと仮定すると、0.13μSv/h×１日あたり6時間分（仮定値、個人により異なる）×365日＝284.7μSv/yとなって、1mSv/y＝1000μSv/yを越えません。つまりこれぐらいなら一応安心と言えます。
　逆にどれぐらい高位安定になると懸念されるかといいますと、逆算して1mSv/y＝1000μSv/y÷365÷6＝0.457μSv/yだと危険になり始める 可能性が出て来るということです。こうなったら念のため避難しましょう。


　次に、内部被曝の可能性の高い食物の計算をやってみます。食物の場合は体内に吸収される実効線量が個々の核種で異なります（例えばI-131とCs-137では係数が異なる）ので、かなり面倒です。詳しくはその２で解説します。

（その２に続く）

　地震の方はまだまだ震度４クラスの余震が頻発していて油断ならず、東北地方を中心とする災害復旧も端緒についたばかりです。一方、福島第一原子力発電所の大事故の方は、損傷した全炉に通電することが出来るようになって、ようやく復旧（燃料棒の冷却）への望みが出てき ました（23日am10:00現在）。
　このままうまくいけば原子炉の問題は一段落し、収束の方向に向かうでしょう。あいかわらず300Km以上避難せよだの、東京脱出せよだのと煽っている情報は流言飛語の類と見なしてよいと思います。

　となると、これまでの10数日間に空気中に大量に放出された放射性物質の生活への影響が 、いよいよ問題になってきます。すでに福島県、茨城県、栃木県 などの牛乳や野菜の一部に基準値を超える放射能が検出され、昨日は雨が降ったせいか都内でも基準値を超えたようです。

　さて、放射線の強さや被曝の程度をあらわす単位として、脚光を浴びているのが「シーベルト（Sv)」と「ベクレル（Bq)」。昭和の時代には、レントゲン（R）だのキューリー（Ci）だのレム（rem）だのという非SI単位を使っていましたが、1989年に改正されてSI単位に統一されました。以下に、主な単位の相互関係を示します。特にベクレルとシーベルトの関係を表示している情報はネットでも少なく、混乱します。

・1Sv＝1Gy
・1Bq/kg＝0.022μSv/kg （ヨウ素I-131の場合）
・1Bq/kg＝0.013μSv/kg（セシウムCs-137の場合）
・1Sv＝100rem
・1R＝8.7mGy＝8.7mSv
・1Ci＝3.7×10の十乗Bq
・1rad＝1/100Gy

　例えば、福島県産の野菜から昨日Cs134とCs137がそれぞれ41000Bq/kgで、合計82000Bq/kg検出されたとの報告があります。これは基準値の164倍です。ちなみにCs134の半減期は2.06年、Cs137は30.17年。
　仮にこの野菜を100g分食べたとすると、体内への被曝は、82000÷10×0.022＝180.4μSvです。この野菜をしばらく食べ続けますと、セシウムの半減期は数年以上ですから、当然セシウムから出る放射線に被曝し続けることになります。
　法律で決められた人体への年間許容被曝量は、1mSv/y。となると、この値を超えるには1mSv/y＝1000μSv/y÷180.4μSv/100g＝5.54、つまりこの野菜だけでも年間554グラム食べると超えてしまうことが分かります。しかも同様に、他の野菜類や魚介類も食べ、そして汚染された空気も吸わなければなりません。また放射性核種はセシウムだけではなく、Sr90、Coなどもありますので、あっと言う間にオーバーしかねません。実際には、このような高濃度に汚染された野菜や魚介類は出荷前の事前検査で廃棄されるので、食べ続けることにはならないと思います。

　あくまで机上の計算ですが、ご参考まで。

　このドイツ青年は、卒業してそのまま外資系企業に就職出来たら、日本要員として日本支社に赴任出来る可能性が高いので、ぜひまた一緒に稽古したいと言ってくれました。しかしドイツのご両親は、今回の日本の原発大事故に非常にナーバスになっていて、再度日本に住むことに反対なようです。
　私からも、こんな有望な若い人と一緒に稽古出来たのにこれからまた一人稽古に戻ってしまうのは寂しく残念以外のなにものでもないと、彼に伝えました。

　短い半年のお付き合いでしたが、非常に素直な好青年です。日本文化に対する畏敬の念を常に忘れず、学習する意欲を多大に持ち合わせています。そのような視点からの尊敬と謙譲の精神で、私にも接してくれました。
　このような素晴らしい精神の持ち主を外人にしておくのは惜しい…冗談でなくそう思いますね。彼はドイツの松林流支部に通うと言っています。そこでぜひ黒帯を取得してほしいですね。

　私の贈った言葉は、以下のようなものです。

空手はあくまで自分の怠け心との戦いであり、心の鍛錬が目的です。
それは『平常心』を育み、自己の完成を目指すことにほかなりません。
行住坐臥、自分の全ての時間が鍛錬であり稽古です。
どうか遠いドイツの地にてもそれを思い出し、続けて下さい。

　あと具体的な細かい事も。

怪我だけはするな、身体を大切に。
とにかく喧嘩はするな、繁華街など物騒なところに夜遅くは極力行くな。

　こうなると、まるで日本の父親のような心境ですね。でも、1m93cmの長身に喧嘩を挑む奴もそう多くないでしょうから、杞憂かも。

　この出会いがこれで最後になるのかどうか、それは分かりません。一期一会、良き出会いを感謝するとともに、彼の大いなる門出を笑顔で祝福したいと思います。

　東北・関東大震災のためにしばらく空手の稽古を中止していましたが、毎日早朝から深夜までニュースに首っ引きになっていますので、睡眠不足と運動不足で身体はイマイチ不調です。

　ところで、悲しい事に、空手稽古を一緒にやっていた1m93cmのドイツ人青年が、突然ドイツに帰国することになりました。彼は名門ボン大学で日本文化や企業経営の分野を専攻している大学院生で、企業派遣学生として外資系企業の日本支社に来た人です。今年９月の卒業を目指し、修士論文を書かなければならないため、４月にドイツに帰国する予定でした。
　それがこのたびの大震災と原発大事故により、急遽帰国を早めることになったのです。

　彼自身は派遣先企業で進めていたプロジェクトを完遂するため、５月ごろまで居たかったようですが、ご両親の矢の催促に抗しきれず急な帰国となりました。明日が引っ越しで、明後日に東京を立つというなんとも慌ただしい事。

　大震災で日本中が大騒動している最中ですが、私としてはこのドイツ人青年との突然の別離も大ショックです。彼は非常にスジが良くて呑み込みが早く、運動センスが優れていました。私も微力ながら力添えしてあげようと思い、ここ３カ月の稽古はかなりハードにやっていました（右親指に結構な怪我もしましたし）。
　このような個人的事情により、当初は今日も空手稽古は自粛する予定だったのですが、急遽稽古をやることにしました。

　今回の大騒動で、普段稽古に使用している集会室が、臨時の避難室や資材置き場に早変わりして週明けまで使えなくなっています。使用の可否を聞いたところ、使っても構わないとのありがたい許可を得ましたので、急いでしたくをして１時間１５分ほど稽古しました。彼もそのあと予定が詰まっていてバタバタしており、思うように時間が取れませんでした。

（後篇に続く）

　いやはや未曾有の大災害ですね。津波の威力が半端なく物凄くて、言葉がありません。人口３万人以上の市レベルの街々が、文字通り壊滅してしまいました。被害に遭われた方々にお見舞いを申し上げるとともに、この大震災でお亡くなりになった方々に謹んでお悔やみ申し上げます。

　政財官の世界にあまりにも売国・亡国の徒が跋扈しすぎている現在の日本に、古代からの八百万（やおよろず）の神様達がお怒りになったのでしょうか。日本人の真のよき姿を思い出させるための試練なのかも。

　さて、我が家の状況。我が家は高層マンションの１４階にあるので、震源地から離れていたにもかかわらずかなり強く長く揺れました。そのため、台所、カミさんの部屋、私の工廠の３カ所が被害甚大。

　台所は、下左写真のようにグチャグチャ。電子レンジが滑り落ちて大破し、観音開きの食器棚が倒れ、中の食器の６割近くが被災。マイセン、リチャード・ジノリ、 ウェッジウッド、ヘレンド、大倉陶器、ノリタケなどの有名どころがほとんど壊滅しました。 特にマイセンとジノリは２０数年前の新婚旅行で買った希少な一品。重いのに自分達で持って日本に帰った思い出の品々でしたが…。
　下右写真のカミさんの部屋は、ビデオ収納棚が倒れて中に入っていたものが散乱。日曜日夜現在も片づけている暇がなく、このままの状態で放置。

　私の工廠は、下写真のように箱詰めのキットや工具が本棚の上やクローゼットの上から降り注ぎ、散乱状態。まるで洗濯機を回したように、惨憺たるありさまです。窓の近くに置いてあった自作の微小パーツ群が、一番離れたドア近くにばらまかれていました。パーツは部屋を突っ切って旅したのでしょうか。
　この状態ですと、もし製作中に被災していたら、直撃を受けて大変な事になったかもしれません。

　特に工作机の上に置いてあった予備のパソコン１台が、吹っ飛んで床に落下し、キットに直撃されて埋まってしまいました。もう１台はかろうじてそのまま の位置に。あとで２台とも電源をつけて、何事もなく可動することを確認。
　どこからか飛んできたゴジラのヘッドが、マウスの代わりにマウスパッドの上に着地していたのが、なんともはや…笑うに笑えず。

　ということで、土曜日と日曜日の２日かけて復旧作業。作業場は下左写真のようになんとか元通り。下右写真はほとんど動かなかった押入れの完成品とキット群。こことクローゼットは全てセーフでした。扉があるのは揺れに対してかなり有効なんですね。
　これまで作った艦艇模型の完成品は、クリアケースに固定し箱詰めしているので全て大丈夫でしたが、１０年以上前に買った1/43のジャガーXJ-20の完成品のみ、ミラーとアンテナとリアウイングが取れて 中破。

　一方、マンションの上の階の電気温水器が 地震の衝撃で破損して部屋中洪水になったらしく、しばらくして階下の私の部屋に漏水が！　酷い時はポタポタ水が落ちてきました。その量、洗面器に約２杯。おかげでタンスが水浸しになり、桐のタンスなので水を吸って密着してしまって開かなくなってしまいました。

　下写真は天井の漏水部分で、壁紙が水で膨張しています。 土曜日夜中の時点で漏水は止まってくれたため、膨張部分が収縮して帯状になっています。しかし漏水が最も酷かったときは、ボールの面のように膨らんでいました。つっついて破ったりしたら、そこから水がドッと落ちてきたことでしょう。
　私の住んでいるマンションでは、被害は高層階に集中し、しかも電気温水器の破損が１００軒近くあって漏水が各所で発生しました。中には上階の温水器が倒れて破損したことで天井が一部破損し、そこから温水器の中の水が全て階下に流れてしまい、 上下階ともにとてもお気の毒な状態になったところも複数ありました。

　さて３月末締め切りで頑張って製作していた次回作品ですが、船体、艦橋、マストともにどこかに吹っ飛びました。今回は被害が被害だけに、もう一度キットを買ってきて作り直しだと観念しました。しかし部屋を片づけていくうちに、キットと工具の山に埋もれた船体、艦橋、マストを発見。

　船体の破損個所はとりあえず３カ所。うち２カ所はパーツが取れたのとエッチング手すりが曲がっただけですが、もう１カ所には塗装面に引っかき傷が！　再塗装でなんとかごまかせるでしょうか…。艦橋はエッチング手すりの一部が曲がったのと、パーツが１個なくなってしまいました。これは元のパーツに似せて自作するしかないですね。マストに関しては、な、なんと奇跡的に無傷！　あれだけ吹っ飛んで全く無事とは、驚き桃の木！！

　ということで、たぶん全面作り直しまでは必要なく、時間は多少食うでしょうが、手直しや修正でなんとか乗り切れる可能性が出てきました。ひとまずホッとしているところです。

　本日、ネットで注文していた模型製作用の拡大鏡ハズキルーペが到着。目の悪化がもはやどうしようもなく進行し（なんと私の右目は0.1ありません。左目は1.2という極端なガチャ目）、製作にも大いに支障をきたしています。今までよくこんな状態で模型製作を続けられたものです（呆笑）。

　数日前に、古くからの模型仲間の駅員さん（白い船のモデラーとして有名）がこのルーペを購入したという話を聞き、私も試しに買ってみました。さっそく装着して作業してみて、感じたままインプレを書いてみます。

・目の直近と30cmより遠くは、ぼやけて全く使えない（私の場合は、ルーペから20cm前後の狭い距離でしか使えない）
・眼鏡と併用すると若干視界が向上する（但し、あくまで20〜30cmの距離で）
・装着感は良好、特にずれることはないし煩わしくもない

　ということで、まあ…６５点というところ。せいぜい、ないよりはあっても良いかなというレベル。それより、私の場合は眼鏡の度数を計測し直し、悪化した目に合わせたレンズを作り直す方が先決かもしれません。目に合った眼鏡をかけてこのルーペを使えば、それがベストなのでしょう。

　近々眼科に行ってこようと思いますが、〆切がヒタヒタと迫りつつある現在、まだほとんど手を付けていない船体パーツを前にして気持ち的にメチャ焦っています。とりあえずしばらく、このルーペと以前作った眼鏡でなんとかしのごうと思います。

　いやはや、１ヶ月近くここの日記コーナーが放置状態でした。放置の原因は、やはり右親指の不調。時折激しく痛む不快感にイライラしています。文章を書く（打つ）のも億劫で、さらに細かい模型作業などはトンでもありません。もう５週間も模型から離れています（大泣）。

　本日は怪我から５週間目で、もう大分良くはなってきたのですが、下左写真のように、左親指に比べてまだ関節部に腫れが残り（同じ人の指とは思えませんよね）、爪の根元も赤いままです。不幸中の幸いで、このままですと爪は剥け変わることはなさそうですが…。
　拳を作ると、下右写真のように親指が曲がらず、カンヌキがかけられませんorz。空手稽古自体はもう再開していて例の外人サンとも約束組手や約束自由組手を以前と同じようにやっていますが、当然左手と両足しか使いませんしミット打ちも出来ずにいます。まだ数週間はこの状態が続きそう。

　さて、そろそろ模型製作を本格化しないと、マジでヤバいです。〆切という魔物に追いかけられます（苦笑）。明日、ひょっとして強力な助っ人がくるかもしれません（謎笑）。その話は、もし来たらまた改めて。

　えー、怪我の具合ですが、挫創（切り傷）は化膿してひょうそう（瘭疽）になりかけてきましたので、あわてて整形外科へ駆け込みました。今もまだ腫れが引かずひょうそうが頑張っているため、痛み止めの注射を打って腫れを引かせる薬を飲み、包帯グルグル巻きです。
　打撲の方は、レントゲン撮影をしたところ親指の第一関節の上方にかすかにヒビが入っている可能性がありますが、先生も特定出来ず。しかしこっちは日にち薬で、そのままにしてくっつくのを待つのみらしい…（苦笑）。

　ということで、親指がどうにもならないため、空手の稽古も当分は日曜日のみに限定し、ましてや模型製作は完全に中断してしまいました。工作机の上に取り掛かったばかりのキットがころがっています。２月中頃まではこの状態か…（泣）。

　腐ってばかりもいられませんので、YouTubeで見つけた面白い映像でもいかが？（http://www.youtube.com/watch?v=cZGE0CEV9hA。開けない場合は『このコンテンツを新しいウィンドウで開く』をクリックして下さい。）

　いかにも不思議なラストは、まるで鍵穴から洩れる光かなにかのよう。何者かがこの宇宙の果てのその先にいて、そしてこの鍵穴から我々の方を覗いているような錯覚すら覚えます。たまには現世の煩わしさを忘れ、こういう映像に遊ぶのもイイかもね(^^)。

　今回の一件に関しては、私の未熟さの結果であり稽古の仕方にも問題ありで、反省すべき点が多々あります。このあたりの詳細に関しては、空手経験者でないと分からない専門用語が多いのでここには書きませんが、私の空手ブログ『日々是空手三昧』（http://ameblo.jp/vanguard-factory/）に詳細に書きました。


　いずれにしても、もういい加減自分の歳を考えないといけませんね。攻守を限定した約束自由組手だったとはいえ、いつまでも殴り合いすることもないでしょう（苦笑）。しかも物理的、生物学的に圧倒的に不利な人を相手になんて！
　今回もまた、カミさんを始め家族全員に迷惑を掛けてしまい、不要な出費まで強いられました。看病する方からしたら「またか！」と怒り心頭になったに違いありません。もう全然、カミさんには頭上がりませんね（苦笑）。

　一方、外人サンの方に怪我がなくて不幸中の幸いでした。単身で故国からはるかに離れた異国の地に来て、それで大けがしてしまったら、不安でホームシックになりかねません。そういう可哀想な思いだけは、出来る限りさせたくありませんものね。それでなくとも、彼はかなり青ざめショックで言葉もなかったですから。

　今は、宮本武蔵の故事にならって、左手で用事をやる癖を強制的につけるようにしています。歯を磨いたり洗顔したり、布団を畳んだり服を着替えたり、ドアを開けたりトイレで用を足したり。でも左手で食事したり、ひげを剃ったり、字を書いたりはまだまだ全然出来ないんですね〜（苦笑）。


　とにかくこれから１０日〜２週間（今月一杯か？）は大人しくして養生に努めます(^∇^)。そのため、模型製作などもしばし休止ということになりそうです（スミマセ〜ンm(_ _)m＞編集Ｇさん）。
（この項おしまい）

　さて、怪我したその夜中、予想通り鈍痛で目が覚めました。よく見るとかなり腫れあがっています。やはり来たな…という感じ。あわてて痛み止めを飲んで、翌月曜日はきちんと接骨院に行って、折れていないかスジなどは大丈夫か見てもらいに行くことにしました。

　院長先生は、じっくりと私の親指の惨状を見ながら「ほぉ〜、また派手にやったもんだねぇ…」とあきれ顔。私の痛めた親指をしばしこねくり回し、骨 折はしておらずスジやその周辺も傷んでいないと診断していただきました。
　私が一番知りたかったのは、いつから稽古が再開出来るかということです。院長先生は柔道家でその辺は百も承知ですので、右腕以外は今まで通り普通に稽古してＯＫ、濡らさなければ風呂も明日からＯＫと明言していただきました。この言葉を聞いて、ようやくホッと一 安心。

　火曜日も同じ接骨院に通って治療。爪の根元のどす黒く腫れ上がった患部がハンパなく酷い状態で、あいかわらずジクジクしています。ひょっとしたら 爪がむけ代わるかもしれないとのことで、ちょっと憂鬱（シクシク）。

　とりあえず止血が完全になるまで、バンドエイドを貼った状態で放置し、10日ぐらいしてまた通院することになりました。怪我が挫創（切り傷の方）と打撲（指関節の部分）の２つ重なっているため、それぞれの処置が異なり、ちょっと面倒です。自己責任とはいえ、あー、憂鬱なこと（泣）。
（後編に続く）

　空手を始めてから今に至るまで、両手両足の10カ所ぐらいに結構な怪我（骨折、スジ断裂、肉離れ、捻挫など）をしてきました。特に酷かったのは、10年ぐらい前に起こった稽古中の左足踵粉砕。これは寝たきり生活を丸３か月余儀なくされ、社会復帰まで５か月近くかかりました。５年ほど前にも右足大腿部のハムストリングが断裂寸前となり、病院通いしましたっけ…。
　そのつど家族や会社に大きな迷惑を掛け、もうイイ歳なのでいい加減に怪我と無縁な生活をしなきゃと思っていた矢先。先週16日日曜日に、またしても稽古中に怪我をしてしまいましたorz。


　私は毎週日曜日にドイツ人青年と空手稽古を２時間ほどやっています。彼は身長1m93cmの長身で（私との身長差28cm）、体重差も25kg、年齢差にいたってはなんと私のちょうど半分の28歳です。
　その彼と相対して、胸と鳩尾に限定して攻撃側はいつ突いてもＯＫ、受け側はどのようなブロックでもＯＫというルールで約束自由一本組手なるものをやっていました。ガンガンやって過熱していたまさにその瞬間、私の右手こぶしと外人サンのこぶしがぶつかり合って、瞬間的に嫌な感じになりました。
　よく見ると、私の右親指の爪の根元がザックリと2cm近く裂けて、まるで『かまいたち』のような感じでスパッと切れています。そのあと猛烈な勢いで鮮血がポタポタ流れ落ちてきたのです。さらに、指先が曲がっているように見えます（お！、こりゃ、骨折したな！(＞_＜)）。

　憐れ！、外人サンの２階から振り出す丸太棒のような太い腕のブロックに、私の右親指が粉砕されてしまったのでしょうか？（苦笑）。急遽止血におおわらわとなり、骨折の懸念がありますので稽古はここまでとして、救急病院に行くことにしました。外人サンも出血に驚き骨折したかもしれないという事態に、顔が青ざめてひきつってしまいました。


　救急病院（ＥＲ）で診察して止血してもらい、縫合が不可能な部位ということで縫合と同じ役目をするテープを貼ってもらいましたが、まだ出血は止まりません。そのあとレントゲン撮影してふたたび診察。その結果、特に骨折はしておらず、打撲だろうとのこと。
　パックリ裂けた傷口ですが、どうやら外人サンの爪に私の親指が激突してしまい、それでスパッと切れたようです。爪のカーブに沿ったようにはっきりと傷口が出来ていました（苦笑）。

　当然その晩は当然風呂には入れませんでしたし、顔を洗うだけでも大変でした。左手だけで飯食べるのもおおごとです（苦笑）。

　本日は、長男が二十歳（はたち）の成人式でした。生まれてからもう20年も経つのが信じられないぐらい、時の過ぎ行くのが早いです。誕生の時に、病院に駆けつけたのがまるで数年前のように鮮明に思い出されます。あっという間に一人前の存在になってしまったのには感慨深いものがありますが、その分こちらが歳を取っているのでしょう…。
　大学入学の時に揃えたスーツを着せてみたら、もう小さくなっていました。大人になったとはいえ、まだスクスク育っているようで（爆）。

　長男は午前中に区主催の式典に出席し、小学校時代の同級生と久しぶりに昔話で盛り上がったみたいです。午後遅くに近所の写真館に集合して、家族全員で写真を撮りました。みんなでスーツとフォーマルな身支度をしましたので、そのあと日本橋と銀座方面に遊びに行くことになりました。
　長男は、夕方から中学・高校時代の同級生が大挙集合してのパーティに出席とのことで、先に会場に向かい、残りの我々は日本橋三越や日本橋界隈を寒い中散策してから銀座へ。今日の主賓が不在のまま、銀座の日本料理店で舌つづみを打ってきました(^^;)。

　２日は我が家でゆっくりして、お節料理を肴に日本酒で一杯。 東京地方は天気も良く穏やかでしたので、気持ちの良い正月です。日本酒の瓶半分ぐらいでもう酔ってしまい、すっかり弱くなりました(^^;)。

　３日は、去年からこの日にしている初詣。箱根駅伝を見て１８年ぶりの母校の優勝を喜んでから、午後遅くに行きました。時間的に人出は一段落していたようで、参詣に並ぶ時間が去年までに比べかなり少なくてラッキー。近所の富岡八幡宮と深川不動尊にお参り。
　そのあと近くのファミレスで食事して、そしてブックオフで立ち読みしてから帰宅。夜半なのに帰る頃もおだやかな天気のおかげで全然寒くなく、おかげさまで今年は東京地方には非常に穏やかですごしやすいお正月となってくれました(^^)/。